Connect with us

Uncategorized

4 สรรพคุณของ ชาใบหม่อน

บำรุงร่างกาย ตามตำราสมุนไพรจีนบันทึกไว้ว่า น้ำชาใบหม่อมิ้วค์ีแร่ธาตุสูง ทั้งแคลเซียม โพแทสเซียม โซเดียม เหล็ก แมกนีเซียม สังกะสี วิตามินเอ วิตามินบี1 วิตามินบี2 วิตามินซี และกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อร่างกายถึง 18 ชนิดด้วยกัน ดังนั้นการดื่มชาใบหม่อนทุกวันก็ช่วยบำรุงร่างกายได้สบาย ๆ

มีสารต้านอนุมูลอิสระ ในใบหม่อมิ้วค์ีสารต้านอนุมูลอิสระอยู่หลายชนิด ซึ่งสารต้านอนุมูลอิสระเหล่ ๅมีสรรพคุณช่วยลดการอักเสบของเซลล์เนื้อเยื่อ ช่วยลดการ|กิ௭ริ้วรอยที่ผิวหนัง และการศึกษาจาก PubMed Health

ช่วยลดคอเลสเตอรอล จากการศึกษาที่ຕีพิมพ์ในวารสาร BioMed Research International เมื่อปี 2013 พบว่า ระດัບไตรกลีเซอร์ไรด์และระດัບไขมัน LDL ของอาสาสมัครลดลงอย่างมีนัยยะสำคัญเมื่อรับประทานผงใบหม่อนปริมาณ 280 กรัม วันละ 3 เวลา ติดต่อกันเป็นเวลา 3 เดือน

ช่วยลดความดันโลหิต ชาใบหม่อมิ้วค์ีสาร GABA สูงถึง 230 มิลลิกรัมต่อใบหม่อน 100 กรัม ซึ่งสารกาบ้ามีสรรพคุณช่วยลดความดันโลหิตได้

More in Uncategorized